フックンフックン

この記事を見ることで

 

受身男性を克服するための方法

受身を治すためにお勧めはニュートラル思考

巷で言われている受身にあまり
効果がないマインドセット

 

などがわかるようになります。

 

「自分は受け身な性格だから
もう恋愛は無理げーだ」と思っていませんか?

(当時俺はずっと思ってました)

 

 

 

「俺がもっと積極的な性格に生まれていたら」といつも後悔をしていませんか?

(おかんをうらんでました汗)

 

 

俺は毎日のように後悔をして生きていました。

 

そんなあきらめとネガティブで人と関わるから
たいていは人間関係で悩みまくる。

 

 

そんな生活をずっと生きてきたんですよね。

(正確には26年ぐらい・・・・)

 

 

 

しかし今の俺から言わせるとそんな悩みはもったいないです。

 

 

なぜなら考え方を知るだけで受け身な性格を克服することができるからです。

(ようは才能とか関係ないんですよね。ほっ)

 

 

 

今では俺も受身を治して今では積極的な人間に変身しています。

(ひゃっほーい)

 

 

 

で、そんな俺も昔は受身がひどくて
散々な人生を送ってきたんですよね。

 

 

 

正直、昔は美容室に行くのもいやでした。。

 

 

 

美容室のおねえちゃんと

気まずかったからです。

 

 

何を話していいかわからなかったんですよね。

 

 

 

髪を切ってもらっているとき

「何かしゃべらないと・・・」みたいな感じであせっていたんです

(そうそうワキ汗がすごかった笑)

 

 

 

自分から話して

「話し始めて嫌な顔をされたらどうしよう・・・・・」

とか考えてしまって結局話せない・・・・

 

 

そんなもごもごとしている俺を見て・・・

 

 

美容室のおねえさんも

びっくりするぐらいに気を使っている

(´。•ㅅ•。`)

 

 

じっ地獄すぎる。

 

 

 

もちろん、女性にも受身なことで散々な目にあったこともあります。

 

 

 

自分からは声をかけられないため、

「何考えているかわからない」とか

いわれて初対面の女性にもつめたい目で見られたり泣

 

 

 

「自分は何でこんな受け身な
性格なんだよ・・・」
と毎日のように後悔していました。

 

 

 

だからこそ
同じ悩みを持っているあなたは放っておくことはできませんね。

(微力ながらも全力で応援したいと思います)

 

 

 

っていうことで、
受け身な性格を何とかするために
俺がしてみたことをお話していきます。

(だから頑張っていきましょー(´。•ㅅ•。`)

 

 

 

運命を変える!受身な性格を治すために俺がしてみたこと

実際に俺が受身の性格を治すのに、してみたことを紹介しますฅ(ミ・ﻌ・ミ)ฅ

 

 

まずはとっても役に立った考え方から伝授していきます。

 

 

 

それは・・・・・

 

心をニュートラルに保つことです。

ようは自然体という考え方ですね。

 

 

 

自分が(ニュートラル)自然体に限りなくいることで
「女性であることを意識せずに」積極的に接することができるからです。

 

 

 

たとえば、気の知れた友人や
家族と一緒にいるときは
限りなく自然体に近い状態だと思うのです。

 

 

 

「嫌われたらどうしよう・・・はあはあ」

 

 

「ああ、この子なんてかわいいんだ。何とかしてつきあいてえ」

 

 

 

「俺の発言で絶対に失敗をしてしまうだめだ」

 

 

そんなことを考えながら
家族と話をしたりしませんよね。

 

 

相手のことをほとんど意識していないので態度は自然になります。

 

 

 

だからこそすらすらと受身にならずに
言葉が出てくるものなのです。

 

 

 

つまり、
女の子と話をするにしても
ニュートラルな感情を持てば
「嫌われたらどうしよう」とか
思わないで話すことができるのですね。

 

 

 

そうすることであなたは

自然な形で女性と会話をすることが

できるようになっていくのです。

 

「ぐぼぼぼぼ」

「レモンがつまって会話ができない・・・」

 

 

 

受け身な性格で悩んでいる人は自分の感情に集中していることが多い

受身で悩んでいる人って

自分のことに集中していることが本当に多いものです。

 

 

「嫌われたらどうしよう」とずっと頭の中で考えます。

 

 

だから会話や行動そのもの
に集中できていない状態が続いているんですね。

 

 

 

実際俺も26年間彼女がいないでまじで受け身な人間でした。

 

 

女の子と向かい合うと
何を話していいのか頭の中が真っ白になるんですよね。

 

 

その代わり脳の思考は活発に動いていて。

 

 

「嫌われたらどうしよう。
声を出して嫌われないかな。
ああ。ああああ」というじです。

 

 

頭の中は自分のことでフル回転していたんですよ。

 

 

 

なので、自分に集中するあまり
会話や行動そのものに集中できなかったんですね。

 

 

 

だからこそ自分に集中しない
自然体の感情を持つことで頭空っぽになり話しやすくなるんです。

(相手を意識しないようにするんだね)

 

 

では実際に
「ニュートラルな思考を持つために
いったいどうすればいいか?」という話を詳しく見ていきたいと思います。

 

 

受け身な性格を治すために・・・どうやったら心をニュートラルに保つことができるか

「じゃあどうやったら
心をニュートラルな状態に保つことができるか?」という話です。

 

 

結論から言いますと、

女性から意識をそらすということが大事です。

 

 

 

言い換えると、

今「嫌われたくないよ。失敗したくないよ」という
エネルギーそらしてあげることなんですね。

 

 

 

なぜなら「嫌われたくないよ」と
ずっと考えているのは自分にエネルギーが向けられている状態だからです。

 

 

 

俺の経験談ですが、

受身モードのとき目の前の女の子の評価に集中しすぎていたんですね。

 

 

 

「はあはあ。この子かわいい過ぎる。絶対失敗ででけへんわ。」

 

 

 

「何を話そう・・・あれ・あれれ・・・

なんだか頭の中が真っ白になってきたあああああ」

 

 

 

って感じで話せなくなって

高確率で、白い目で見られていました。

 

 

 

これがいわゆるエネルギーが内に向けられた状態だといえます。

 

 

だからこそ、

その内に向けられたエネルギーを外に逃がしてあげることが大事なのです。

 

 

 

受身な性格を治すために・・・・「女性への意識をとにかくそらしてみる」ための具体的方法

受け身で動くことができない状態は「相手に嫌われたくない」とばかり考えている状態。

 

 

「女の子と話をして絶対に失敗をしてはいけない」

 

 

 

そうやって常に自分にエネルギーが
向けられていて受け身な性格に結果としてなってしまっている。

 

 

そんな状態から脱出するには
女性への意識を分散させてあげることが大事です。

 

 

 

女性を意識しすぎないことで
「嫌われたらどうしよう」という気持ちを
極限まで抑えることができるからです。

 

 

具体的に俺がやってみたことは
とにかく頭の中から女性を追い出してみたことです。

 

 

 

女性の反応とかを一切気にせずに
「今日は10分間は話をしてやろうと」
とただ行動のみを目標にしてみた。

 

 

プライベートも女性だけを考えず
「仕事も趣味もあれこれやろう」
といろんな方面に行動をした。

 

 

とにかく恋愛のノウハウを実践した。
「このテクを使えばこんな反応を
するのか」と実験することだけを試みた。

 

 

 

こうやって女性そのものに意識を
そらした結果・・・
「女性に嫌われたらどうしよう」というエネルギーを追い出すことに成功しました。

 

 

 

「どうでもいいや」と相手の女性を
考えないようにすることで
ある意味自然に接することができるようになったんです。

 

 

そうすると積極的に
女の子とも関わることができるようになりました。

 

 

 

これはアドラー心理学でいえば課題の分離を実践したことです。

 

 

課題の分離というのは
自分のコントロールできる部分に焦点をあてることなんですね。

 

 

「女性の反応を気にする」というのは
コントロールすることはできません。

 

 

なぜなら相手の反応は相手が決めることだからです。

 

 

 

だからこそ自分のコントロールできる意識の分散を実践してみました。

 

 

自分のコントロールできる部分を
変えていくことで問題が解決していくのですね。

 

 

自分でコントロールできること

女性から注意をそらすことで。

 

 

 

「嫌われたらどうしよう」という気持ちを追い出すことに成功したわけです。

 

 

 

受身な性格を治すためのびみょー・巷で言われているマインドセット(あまりお勧めはしません)

次に一般的に言われている
受身を治すための
マインドセット
を紹介しておきます。

 

 

まあここに書いていることは

正直フックンには効果がありませんでした。

 

 

まあはっきりといったほうがわかりやすいでしょう。

 

 

 

(読者様の時間を無駄にしたくないからです。

読者様にはせっかくきてくださっているので

有意義な情報を持ちかえってもらいたのです)

 

 

 

ではネットの情報などにある
使えないマインドセットを一応紹介
しておきます。

 

1,嫌われたらとか考えない

受身な性格になるのは、

人の顔色をうかがっていることが多いもの。

 

だから嫌われたらとかそんなことを

考えないようにしましょうということです。

 

 

「嫌われないように」と考えないことで
自然と積極的になるという考えですね。

 

で、結論から言うと
この考え方はあまり意味がありませんでした。

 

「嫌われないように」と思うだけでは
考えを変えることはできなかったからです。

 

 

確かに毎日のように

人の顔色をうかがっていました。

 

 

特に女の子のいやな顔を見るのは

苦痛でしかなかったです・・・

 

(おかんとしゃべっていると
そんなことはないんですけどね汗)

 

 

だから嫌われたら・・・って考えたら

自然と受身になるんですよね。

 

 

 

自分の発言で嫌われたらどうしよう・・・

って。考えない。うんそれはよくわかる。

 

 

 

でも嫌われるのを気にするなって

そんなのわかっているよって感じ。

 

(そう。思うだけではなんも改善しなかったんだって汗)

 

 

 

最初は意識をしていたんですが、

やっぱり気づいたら

人の顔色ばかりを見て葛藤の日々でした。

 

(だから無理やり押さえ込むというのは

難しいと思います・・・)

 

 

2,深読みをしない(色々考えない)

これも嫌われたくないと一緒で、

後先に悪いことばかりが起きると
考えるのはやめましょうということです。

 

 

自分の発言で
相手が気を悪くするんじゃないかとか、

いい印象を
持っていないんじゃないか・・・とか。

 

 

 

あれこれ考えるのをよしましょう。
ということですね。

 

でこの考えも俺には
何の解決にもなりませんでしたね。

 

なぜなら根本的な
解決になっていないからです。

 

 

確かに後先考えないですることで
行動できるようにとわかります。

 

 

でもできなかったです。

 

 

本気でやってみた。

けどできなかったです。

 

 

やっぱり無理に押さえつける・・・

ということができるわけありません。

 

 

3,自分の心を開く(自己開示を行う)

受身って自分の殻に閉じこもっていることが多い。

 

 

だから、まずは自己開示を
しましょうという話です。

 

 

確かに相手自己開示をすると
相手にも理解されやすいでしょう。

 

自分がどのような
人間っていうことがわかってもらえるから、
相手にも受け入れてもらいやすい。

 

受け入れてもらえば、こっちも積極的になれます。

 

 

 

でもわかっててもやっぱり出来ませんでした。

 

 

だって嫌われるのが怖いんだから・・・・

 

 

頭では自分をしっかり示して、

受け入れてもらうように働きかけることが

大事ということは頭の中でわかっている。

 

でもできなかったんです。

 

 

やっぱり

無理に考えを変えようというのではく

いい方向に感情をまぎらわすことが

大事なんじゃないかと思います。

 

「嫌われたらどうしよう」という気持ちを

そらしてあげる(無理に抑えない)

 

そうやって根本から
解決していくことが大事かと思います。

 

 

自分が受身を克服することができたのは、一人の女性から愛されたという経験

受身の性格に20数年間悩み続けてきた俺。

 

 

でもやっぱり

克服することができたのは、

一人の大好きな女性が俺を

受け入れてくれたからです。

 

 

 

実際に彼女を作り愛されるという

経験が自分に喜びと

自信を与えてくれるようになります。

 

 

なぜなら自分の承認欲求が
自然と満たされていくからです。

 

 

「ああこんな俺でも愛してくれるんだ」って

26歳のときに初めて幸福を感じました。

 

 

そこから以前の俺とは

別人のように積極的になりました。

 

 

彼女が俺を受け入れてくれた。

その経験が俺を積極的な

人間に変えてくれたのです。

 

 

 

そうしたらすごく
自分に自信が持てるようになるんですね。

 

 

だからこそ彼女を作ることが
根本的な解決になるわけですが、

 

「それができないから困っている
受身になっているんだ」と感じている
人もいるでしょう。

 

 

そういう場合今回の記事の内容
意識をそらすに加えて
自分の劣等感を克服することが
大事です

 

 

劣等感に支配をされていると
「自分は何もできない」と身動きがとれなくなってしまうからです。

 

 

下の記事では劣等感を克服するための
方法を詳しく書いているので
ぜひ興味ある人は学習してみてください。

 

「モテない男」の特徴である劣等感の克服マインドセット

 

 

最後まで読んでいただき
ありがとうございました。

 

 

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