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どうも!フックンです。

 

 

今回は「女性への依存を脱却する方法」

を話していきたいと思います。

 

 

女性に依存してしまっていませんか?

 

 

・好きなあの子が何をしているのか?

 四六時中気になる

 

 

・長文の長いLINEを送って

 女性から既読するーされる

 

 

・最悪の場合好きなあの子の家に

 いって待っている(笑)

 

 

好きな子に依存していると

自然とこんな行動をとってしまうんです。

(実際にこれって昔の俺の行動です。)

 

 

 

依存をしていると何がいけないかというと、

女性に確実に逃げられるということです。

 

 

なぜなら、明らかに自分を

頼りばかりする男は好かれないからです。

 

 

 

自分であれば「なんでも助けて」と

行ってきて頼み事ばかりをしてくる

人って嫌ですよね(笑)

 

 

 

もちろん恋愛感情を芽生えさせてから

頼み事をするのはOKですが、

好きでもない男に「構ってー」と

寄りかかられると女性はほぼ逃げさるものです。

 

 

 

なので「好きなあの子のことばかりが

気になってしまう」だけどいつの間にか

逃げられている・・・・・

 

 

 

そう感じている人は

まず女性依存を脱却することを

必須にしたほうがいいでしょう。

 

 

 

では具体的な話にすすんでいきましょう。

 

 

女性への依存を脱却する方法は、女性を見る頻度を減らしていくということ

結論として

女性への依存を脱却するには

女性を見る頻度を減らすことです。

 

 

 

「何で女性を見る頻度をへらすと

依存が治るのかよくわからない・・・・」

と思っている人が多いと思います。

 

 

 

では順繰りに説明していきます。

 

 

 

まずは軽く、

好きな女性への依存が起こる仕組みを話して

いきますね。

 

 

 

好きな女性への依存が起こるしくみ・・・・

まず、どうやって好きな女性への依存が起こるのか・・・

 

 

メカニズムを説明していきます。

 

 

 

あなたは好きな女の子に会ったり

会話しているとすごく楽しい

(喜び物質ドーパミンが出ている状態)

好きな子に会えなかったり

送ったLINEが帰ってこない

(喜び物質ドーパミンがストップしている)

胸が苦しくなり、無性に体調が悪くなり

その子を渇望するようになる

(依存状態の完成)

 

 

となってしまいます。

 

 

あなたが好きで、会えない時間や

既読スルー、嫌われるなどの状況が

続けば続くほど・・・・・・・

 

 

 

あなたは女性にはまりこみ、

依存の状態にはまりこんでいきます(汗)

 

 

では上記を踏まえた上で

依存を脱却する具体策を話していきます。

 

 

依存を脱却する(好きな子を見ない)とはどういうことか?

女性への依存を脱却するためには

まず「好きな子を見ない」ということが至極重要です。

 

 

そうすることで、

依存のトリガーをなくすことができるからです。

 

 

好きな子を見ないというのは

具体的にどういうことかというと・・・・・

 

 

・好きな子のSNSを見ない

(LINEを読み返さない)

 

 

・好きな子の漫画やテレビを

見ない

 

 

・好きな子のことを頭で考えない

(他のことに集中する)

 

 

など、その子に関わる

全ての接触頻度を下げるということが

とにかく大事なんですね。

 

 

 

例えば、依存症の1つでオナニー中毒

がありますね。

 

 

 

実際に俺もオナニーばかりを

していましたが、今では、ほとんど

オナニーをすることはなくなりました。

 

 

 

で・・・このオナニー中毒が起こるしくみは・・・・・

 

オナニーで快感を得る

(ドーパミンが放出される)

オナニーしてない期間が続く

(ドーパミンが放出されていない)

エッチな画像を見る

(きっかけが生まれる)

「ああもう我慢できない」と再び

オナニー中毒に戻る

 

 

ときっかけ(トリガー)が生まれることで

依存症は呼び起こされるものなのです。

 

 

 

ダイエット中にバク食いしてしまうのも

同じメカニズムです。

 

 

 

・ダイエットで食事を我慢している

(ドーパミンがストップしている)

甘いものが目の前に飛び込んでくる

依存が呼び起こされて際限なく

甘いものを食べ続ける

 

 

以上のことから考えても

依存をストップさせるには、きっかけを

潰していくことがとにかく大事です。

 

 

つまり

「好きな子の依存をストップ」させるには、

好きな子との接触頻度を落としていくことです。

 

 

 

「あの子を頭の中で想像してしまう・・」そんな状況を

意図的に作り出していくことが重要なんです。

 

 

 

接触頻度を減らすことに加えて、

なにか新しい趣味を初めて見るということも

非常におすすめです。

 

 

 

失恋をすればなにか新しいことを始めなさい

 

とよく言われますが・・・

 

 

「別れた人のことを考えて依存しているぐらいなら

なにか別のことに集中して頭の中を別のことに

置き換えなさい」

といっているようなものです。

 

 

 

下記の記事では

実際に今のコロナ時代にできる

前向きな取り組みを紹介していますので。

 

 

ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

↓    ↓     ↓

このコロナのご時世・・・俺が恋愛初心者だったら何をするか・・・・(前編)

 

 

今回は以上です。

 

 

 

最後まで読んでいただき感謝感謝です!

 

 

フックンです。

 

 

 

 

 

 

 

 

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はじめまして!フックンです

男子校出身でまともに話した女性は

母親ぐらい。


  26年間彼女なしですごしてきました


  ・女性とまともに話ができないし

目も見れない(目が泳ぐ)


  ・女性を美化しすぎてとにかく

異次元のものとしてただただ恐怖


  ・「何で自分はこんなんだ」ただただ

女性と話せずにそれを後悔する毎日


  惨めでさびしい人生を送ってきましたが

奇跡的な出会いを果たして


  とうとう彼女を作ることに

成功をしたんです!


    女なれゼロのフックンがどうして

彼女を作れたのか?


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